事務長の一撃 予想シート『Cat Hand』

夢?の80台

2012/09/26(22:09)

久しぶりに体重計に乗ったら何と!
80キロオーバー ガクッ(;_ _)m

部屋から出て10秒で遊歩道に出られるという環境です。
仕事をやめた翌日からウオーキングを始め、
町民体育館のトレーニング室で筋トレもしていたのですか…。
8月の中頃からでしょうか、
月末の粗大ごみの日に間に合うように
家の片づけを始めてその間は疲れて1週間中止。
翌週に熱発で1週間中止。
すっかりダラけ癖がついてしまい、
最近は何もしていませんでした。
仕事を探しながら体を鍛えなおそうと計画していたのですが
逆に2か月で7〜8キロ太ってしまいました。
仕事も何をやろうかというのがまとまらず…。

とりあえず、体を鍛えるのを開始したいと思います。

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